BIELASPOIRS
Los chavales de hoy, son los ciclistas de mañana
Trayectoria
2013 Anicolor
1º N. Sra. das Neves
2014 Alcobaça-Credito Agricola
1º Circuito ciclismo Silveira
2º Circuito das Vindimas
5º General Copa Portugal
6º General Volta Loulé
7º General Volta a Portugal
46º Trofeo Karlsberg
82º Tour of Istria
2015 CC Bairrada
2º Nacional Junior
1º Criterio Bento Scratch
1º Etapa Vuelta Asturias
1º Puntos Vuelta Asturias
1º General Vuelta Asturias
33º Pays de Vaud
51º General Patton
2016 Anicolor
23º Ronde de l'Isard
7º Volta Portugal u23
1º Puntos Volta a Madeira
1º General Volta a Madeira
1º 4ª etapa Volta a Madeira
1º 2ª etapa GP Gondomar
1º Puntos GP Gondomar
1º Metas Volantes GP Gondomar
10º Circuito Ribeiro
12º Volta dos Campeones
2017 Miranda Mortagua
9º Volta as Terras Sta María
13º GP Mortagua
28º Ronde de l'Isard
Gonzalo Carvalho
Datos
Fecha Nacimiento
3 Diciembre 1997
Residencia
Mortagua (Portugal)
Altura/Peso
1.71 M/ 58 Kg
Equipo
Miranda Mortagua
P- ¿Qué tipo de corredor eres?
R-Soy un corredor de la alta montaña, !Escalador!
P- ¿Tu mejor momento sobre la bici?
R- Fue en el campeonato nacional de carretera en 2016, cuando ataqué en la entrada de la última vuelta en la subida, y luego me quedé escapado.
P- ¿Qué comes normalmente el día antes y el de de una carrera?
R- Normalmente como masa con filetes de pavo o pollo.
P- ¿Entrenas con vatios?
R- Sí, teng el Rotor Power LT-R.
P- ¿Hablas algún otro idioma aparte del español?
R- Hablo un poco de español y entiendo un poco de inglés, pero tengo dificultad para hablar.
P- ¿Estudias? ¿El qué?
R-Sí, concluí ahora en Julio mi curso en Gestión de PME.
P- ¿Te has roto algún hueso? ¿Cuáles?
R- Sí, la clavícula derecha...
Q & A
P- ¿Cómo bajas?
R- Después de partirme la clavícula tuve algún temor, pero !ya estoy mejor!
P- ¿Te llevan entrenos y nutrición? ¿Quién?
R- Sí, tengo entrenador que me manda los entrenamientos, actualmente es Pedro Silva. En la nutrición no tengo quien me la lleve, pero tengo quien me hace evaluaciones de grasa y estado.
P- ¿Qué material, bici, casco, ropa... llevas?
R- Bici BMC Time 02, casco Mavic, zapatos Shimano, Gafas Oakley y Garmin....
P- ¿Si te dieran a elegir entre ganar una carrera WT y ser decisivo ayudando a ganar 10, qué elegirías?
R- Me gustaría ganar. Es el sueño de cualquier ciclista. Pero sin duda no me importaría ayudar a mis compañeros a ganar también.
P- ¿Qué es lo que menos y más te gusta de la dedicación que implica el ciclismo?
R- Lo que más me gusta es poder estagiar (concentrarme) en altitud, subir grandes montañas y convivir con mis compañeros de equipo. Lo que menos me gusta es el rigor que tenemos en la alimentación, !pero se cumplirlo cuando quiero estar en forma!.
P- ¿Un ciclista pro en activo o retirado?
R- Me gusta mucho Johan Esteban Chaves.
P- ¿Qué haces en pretemporada?
R- Gimnasio, practicar BTT y natación.
P- Para una vuelta, ¿libros, música, o pc y pelis?
R- Me gusta estar en el PC para ver las noticias y las Redes Sociales. También me gusta escuchar música.